Experiment med kroppen och sinnena för barn

Puls, smak och lukt, syn och reaktionstid. Säkra experiment som hjälper barnet att bättre förstå hur den egna kroppen fungerar.

Hur slår hjärtat: före och efter hopp

6-7 år15 min

Du behöver: klocka med sekundvisare eller timer, pappersark och blyertspenna

Sätt dig och vila lugnt i 2 minuter.
Hitta pulsen: lägg två fingrar (inte tummen) på insidan av handleden, nedanför tummen. Du känner ett mjukt slag.
En vuxen ställer timern på 15 sekunder. Räkna slagen under den tiden och multiplicera talet med 4. Skriv upp det: det är pulsen per minut i vila.
Gör 30 hopp på stället eller spring på stället i 1 minut.
Hitta pulsen direkt efteråt och räkna igen i 15 sekunder och multiplicera med 4.
Vila 2 minuter sittande eller liggande och räkna en gång till.

Det här händer: Efter hoppen är pulsen tydligt snabbare än i vila. Efter vilan blir den långsammare och går tillbaka till det vanliga.

Varför: Hjärtat pumpar blodet, som för syre till musklerna. När vi rör oss behöver musklerna mer syre, därför slår hjärtat snabbare. När vi vilar minskar behovet och hjärtat lugnar ner sig. Hos barn är vilopulsen snabbare än hos vuxna, och det är normalt.

Säkerhet: Barn som av läkare har fått förbud mot fysisk ansträngning ska inte göra övningarna. Om du blir yr, sätt dig ner direkt. Tryck inte hårt när du mäter pulsen.

Prova sedan: Jämför pulsen efter promenad, efter hopp och efter långsamma knäböj. När är den högst?

Varför smakar maten nästan ingenting utan näsan?

6-7 år15 min

Du behöver: tunna, lika stora skivor av äpple, päron och gurka, ögonbindel, glas vatten, medhjälpare

Först kontrollerar en vuxen att inget barn är allergiskt mot de här livsmedlen.
Sätt ögonbindeln på ett av barnen och be det hålla för näsan ordentligt med fingrarna.
Medhjälparen ger skivorna en i taget, i valfri ordning. Barnet tuggar och gissar vad det är.
Nu släpper barnet näsan, tuggar nästa skiva och gissar igen.
Mellan proverna sköljer barnet munnen med vatten. Byt sedan roller.

Resultat. Varför smakar maten nästan ingenting utan näsan?

Det här händer: Med näsan stängd har barnet svårt att skilja äpplet från päronet: det känner bara att det är sött och krispigt. När näsan släpps känns smaken igen direkt.

Varför: Tungan känner bara grundsmakerna: sött, salt, surt, beskt och umami. Det vi kallar smaken av äpple eller päron är mest doft. Dofterna går från munnen till näshålan inifrån, och när näsan är stängd kommer de inte fram. Därför tycker vi att maten inte smakar något när vi är förkylda.

Säkerhet: Kontrollera allergier först. Skär tunna skivor så att ingen sätter i halsen. Ge bara mat till ett barn som sitter ner.

Prova sedan: Prova andra livsmedel: banan, kiwi, lök. Vilket är lättast att gissa?

Den blinda fläcken: en prick som försvinner

8+ år10 min

Du behöver: papper eller kort, 10 x 15 cm, svart tuschpenna

Rita ett kryss till vänster på kortet och till höger en stor svart prick 6-7 cm från krysset.
Håll kortet på armlängds avstånd, i ögonhöjd. Blunda med vänster öga.
Titta med höger öga bara på krysset, utan att flytta blicken.
För långsamt kortet närmare ansiktet och titta hela tiden på krysset.
Lägg märke till på vilket avstånd pricken försvinner (oftast 25-30 cm). För sedan kortet långsamt bort och närmare igen.

Resultat. Den blinda fläcken: en prick som försvinner

Det här händer: På ett visst avstånd försvinner den svarta pricken och i stället syns den vita bakgrunden. Om du för kortet ännu närmare syns pricken igen.

Varför: I varje öga finns ett ställe på näthinnan där synnerven lämnar ögat. Där finns inga celler som fångar ljus, så vi ser inte den del av bilden som hamnar där. Det är den blinda fläcken. I vardagen märker vi det inte: hjärnan fyller i bilden och de två ögonen kompletterar varandra.

Säkerhet: Experimentet är ofarligt. För inte kortet för nära ögonen och ansträng inte blicken. Om ögat blir trött, vila.

Prova sedan: Byt öga och byt plats på pricken och krysset. Hitta vänster ögas blinda fläck.

Hur snabb är din reaktion? Fånga linjalen

8+ år20 min

Du behöver: linjal, 30 cm, medhjälpare, papper och blyertspenna

Medhjälparen håller linjalen lodrätt i den övre änden. Nollan är längst ner.
Håll tummen och pekfingret runt linjalen, i höjd med nollan, utan att röra den.
Medhjälparen släpper linjalen utan förvarning. Fånga den så snabbt du kan.
Titta vid vilket mått du fångade linjalen. Det är sträckan som linjalen föll. Skriv upp den.
Upprepa 5-10 gånger och räkna ut medelvärdet. Byt sedan roller.
Leta upp din reaktionstid i den här tabellen: 10 cm: ungefär 0,14 s; 15 cm: ungefär 0,17 s; 20 cm: ungefär 0,20 s; 25 cm: ungefär 0,23 s; 30 cm: ungefär 0,25 s.

Det här händer: För de flesta barn faller linjalen 10-20 cm, alltså tar reaktionen ungefär 0,15-0,20 sekunder. Med övning blir resultatet lite bättre, så länge medhjälparen släpper linjalen utan förvarning.

Varför: Ögat ser att linjalen faller. Hjärnan tar emot signalen och skickar en order till handens muskler. Det tar lite tid medan signalen färdas genom nerverna. Under den tiden har linjalen redan fallit några centimeter. Ju längre reaktionen tar, desto längre faller linjalen. Tiden går att räkna ut eftersom fallet sker med en känd acceleration.

Säkerhet: Linjalen är lätt, men kasta den inte mot ansiktet.

Prova sedan: Försök blunda och fånga linjalen när du hör en signal. Vad är snabbast: synen eller hörseln?

Kroppen, det närmaste labbet av alla

Ett barn använder sin kropp från födseln men undrar sällan hur den fungerar. Experiment visar det genom egna upplevelser: hur pulsen ändras efter hopp, hur näsan påverkar smaken, hur hjärnan fyller i den blinda fläcken, hur snabbt vi reagerar. De här experimenten kräver ingen utrustning, bara uppmärksamhet, och de gör starkt intryck eftersom de handlar om barnet självt. Barnen börjar förstå att kroppen inte bara är ett skal utan ett komplext system med många uppgifter.

Det är också ett tillfälle att prata om hälsa utan rädsla: varför vi behöver sömn, vatten och rena händer. Barn lyssnar gärnare när de har sett saker med egna ögon. Kom dock ihåg: experimenten är till för att lära känna kroppen, inte för att ställa diagnoser. Om något oroar barnet eller er, prata med vården i stället för att experimentera.

Regler för säkra experiment

Pressa aldrig ett barn till överansträngning, att hålla andan eller lång påfrestning. Ett experiment ska vara trevligt och kort. Vid smakexperiment, kontrollera allergier och ge inga små livsmedel som barnet kan sätta i halsen. Lämna inte ett barn ensamt med mat. De här reglerna låter barnen utforska sig själva utan skada och utan onödig stress.

Prata om resultaten på ett neutralt sätt: jämför inte barn med varandra och bedöm inte deras förnimmelser som rätt eller fel. Alla har sin egen puls, sin egen smak och sin egen syn. Skaffa en anteckningsbok där barnen skriver vad de känner och ritar bilder. Så lär de sig att lyssna på sig själva i stället för att bara upprepa vad andra säger. Det här förhållningssättet lär barnen att respektera sina egna känslor och att inte vara rädda för att vara olika.

Vanliga frågor

Är smakexperiment säkra?

Ja, om det inte finns några allergier och ni använder säkra livsmedel i små bitar. Ge inte barn nötter eller hårda bitar som de kan sätta i halsen. Håll uppsikt och fråga hur barnet mår. Var uppmärksam på eventuella reaktioner, och hoppa över experimentet om ni är osäkra.

Hur tar jag barnets puls?

Lägg två fingrar på insidan av handleden, strax nedanför tummens bas, räkna slagen i 15 sekunder och multiplicera med 4. Räkna igen efter lite lätt rörelse. Barnen ser skillnaden. Håll inte på för länge eller för envist.

Ska vi oroa oss om ett resultat verkar ovanligt?

Nej, alla människor är olika. Experimenten är till för att lära känna kroppen, inte för att ställa diagnoser. Om något oroar er, kontakta vården i stället för att lita på experiment hemma. Dra inga förhastade slutsatser, och om barnet har besvär som inte går över är det bäst att träffa en läkare.

Hur för vi en observationsbok?

Skriv ner datum, experimentets namn, vad ni gjorde och vad ni kände. Lägg till en teckning. Det räcker med två eller tre meningar. Boken blir en personlig upptäcktsbok som är rolig att bläddra i senare. Den hjälper er att spara upptäckterna och prata om dem längre fram, när barnen är äldre och har fler frågor.

Experiment med vatten · Experiment med luft · Säker kökskemi · Ljus och färg · Experiment med ljud · Experiment med växter · Magneter, krafter och rörelse · Experiment för barn hemma